SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez glutenu

  • Dieta - proszę o poradę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mam możliwości trzymać stałych godzin jedzenia. Staram się jeść od 3-4 posiłków dziennie, które są z dużą powtarzalnością. Śniadanie - razowe chrupkie pieczywo bez glutenu 1/2 kromki 2 posilek - 1.5/2 kotlety mielone z indyka robione na patelni beztłuszczowej + warzywa z patelni na patelni beztłuszczowej zamienne z pomidorem i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2018-03-22 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasteczka marchewkowo - orzechowe by MissInvincible na masę :-PP bez glutenu, bez jajek /SFD/2017/5/26/69416d7fa9ac4e72942d4754b18bc034.jpg Składniki: - 100 g świeżych daktyli - 50 ml wody z moczenia daktyli - 250 g marchewki startej na tarce, lekko posolonej i odsączonej z wody - 30 g wheya czekoladowo - orzechowego - 30 g mielonych migdałów - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2017-05-27 09:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki dyniowe , bez jajek , bez glutenu by MissInvincible :-) /SFD/2016/10/24/eb4bfb1f15974ac7b6afe525593637d2.jpg Składniki: - 50g kaszy jaglanej - 200g dyni - 10g skrobii kukurydzianej - 50g jogurtu greckiego - 20g wheya - cynamon - olej kokosowy do smażenia Przygotowanie: Kaszę ugotować, dynię ugotować. Wystudzić. Następnie wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2016-10-24 14:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka centymetrów i to najwyższy czas, aby znów przeprowadzić redukcję. Rozpisałem sobie jakąś tam dietę, najważniejsze, że same "czyste" jedzenie (mam nadzieję), a do tego bez glutenu, cukru (żadnych warzyw - od nich rośnie mi apetyt), produktów z chemią oraz tłuszczów trans (pfu). Moja waga 75kg (a była 69 !!!), 176cm i lat 20. Trenuję 6-7 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2017-08-30 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie wchłaniania. Produkt zapewnia wielogodzinne zaopatrzenie mięśni we wszystkie niezbędne aminokwasy, w tym w duże ilości BCAA i L-Glutaminy. Combat 100% Casein zabezpiecza przed potreningowym i nocnym katabolizmem, stymulując regenerację i rozbudowę tkanki mięśniowej. Enzymy zawarte w Combat 100% Casein biorą udział w uwalnianiu z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2014-10-09 14:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leilah, naprzód!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] carb niedziela: DNT 1700(150B, 110W, 70T) ostatnio wróciłam do nabiału (jogurt grecki, twróg) ale nie wyszło mi to na zdrowie więc nabiał jednak out, teraz przez 2 tyg dieta bez glutenu na próbę.. wieprzowiny nie jadam }:-( TRENING: pon: klatka-triceps wt: nogi+abs śr: plecy-biceps czw: barki pt: nogi+abs sob: DNT (zazwyczaj 15 ha na nogach w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2013-11-12 02:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Coco Protein

    Temat
    MusclePharm

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Coco_Protein_i32357_d380x380.jpg Opis - 20g białka mleka - Bez glutenu i laktozy! - Woda kokosowa - doskonałe źródło potasu i magnezu - Słodzone stewią - Czysta masa mięśniowa, Nawodnienie, Regeneracja Coco Protein to pierwszy sportowy napój łączący białko i z wodę kokosową. Coco Protein został stworzony dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2015-03-03 22:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie libido 24 lata brak cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie byłem. Trenuje 4-6 razy w tygodniu (sztuki walki) od 1.5 do 2.5h jednostka. ( W grudniu były 2 lżejsze tygodnie gdzie zrobiłem łącznie 3 jednostki na 16 dni) Dieta bez glutenu i nabiału. Śniadania B/T. W dzień dobrej jakości pasza (wołowina, ryby, steki, kurczak) + ryż/kasza. Przyzwoita ilość warzyw. (kcal nie kontrolowane, tak żebym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2017-01-01 19:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTEN I DIETA BEZGLUTENOWA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dieta bezglutenowa stała się w ostatnich latach „sensacją” informacyjną. Coraz częściej słyszymy i czytamy, że znane osoby przechodzą na dietę bez glutenu, a co trzeci nasz znajomy podobno jest na niego uczulony. Takie doniesienia budzą wiele pytań. Ile jest w tym prawdy? Czym jest zatem gluten? Czy naprawdę nie jest nam potrzebny? Co o nim wiemy? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2015-12-31 07:22:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Biorę agumentin i ketonal. Co z dietą, czego unikać biorąc pod uwagę, że mniej się ruszam abyłam bardzo aktywna - codziennie godzinka-dwie ćwiczeń. Wiek: 30 l Waga do 50 kg Ruch: indoor cycling 5-6x 7 dni w tyg, uzupełniane innymi ćwiczeniami (sztanga, fitness) Dieta: bez glutenu, ograniczona laktoza, drób,ryby, owoce, warzywa, kasza jaglana itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2015-11-28 16:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer dla chorych na jelita

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem 41 latkiem który całe życie spedzil w sporcie zachowałem na jelita i jestem na diecie bez glutenu bialka jajka mleka laktozy orzechow igorczycy czy jest odzywka ktora nie ma tych skladnikow i mnie nie uczuli bo przez brak kalorii ciagle chudne przez pol roku juz 18kg pomóżcie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2018-05-18 19:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odżywka białkowa przy hashimoto?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaką kupić odżywkę przy Hashimoto? Bez glutenu i nabiału. Zmieniony przez - JoannaSFD w dniu 2016-03-13 19:40:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2016-03-13 19:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i inne suplementy

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam ! Czy mając celiakie jakie suplementy moge spozywac, dokladniej chodzi mi tylko o firme olimp czy maja w swojej ofercie takie produkty jakis gainer , bialko koniecznie bez glutenu ani zadnych dodatkow zboz pszenicznych bo na tym opiera sie celiakia, nie mylic z uczuleniem na gluten i czy kreatyna ma w ogole cos takiego w skladniku? A moze sa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-01-25 15:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka bezglutenowa (celiakia)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry Szukam pożądnej odzywki białkowej (i/lub gainera) z tym ze produkt musi byc bez glutenu - ze wzgledu na stwierdzoną celiakie (a nie popularną ostatnio diete cud) czytalem kilka tematow aczkolwiek nie sa za bardzo rozwinięte + sa dosyc stare , byc moze na rynku sa juz lepsze odzywki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2016-03-07 12:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka kukurydzian

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, szukam dobrego źródła węglowodanów z mąki, Chciałem użyć mąki kukurydzianej ponieważ żytnia mi nie smakuje a kukurydziana jest bez glutenu . Co sądzicie o mące kukurydzianej dlaczego tak lub dlaczego nie proszę o uzasadnienie swoich odpowiedzi. Dzięki :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2015-07-21 21:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezglutenowiec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Panowie potrzebuje odżywki bezglutenowej. Ogólnie to kupię białko serwatke czyste i chce do tego zmielic jakiś węglowodan ale bez glutenu. Wiem że najlepiej byłoby węgiel z owsa no ale tam jest gluten. Ktoa coś?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2017-02-20 10:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer bez glutenu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mógłby ktoś polecić jakiś gainer który jest bez glutenu?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2015-04-12 14:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do takich mąk, jakie mamy obecnie. Na pułkach królowała pszenna tortowa, czy krupczatka, albo wrocławska. Teraz półki oblegane są bardziej wartościowymi mąkami, które można bez obaw wprowadzić w swoją dietę. Mimo obecnego wyboru bardzo wartościowych mąk wiele osób decyduje się na eliminację tego typu produktu spożywczego z uwagi na jego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 22:18:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wstydliwy problem, cuchnący problem...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tolerować pewne składniki chyba i waliło wszystko, jak z szamba :D Dobrze, że mam tolerancyjną kobietę, to jakoś niespecjalnie zwracała mi na to uwagę :D ale idąc gdzieś bez środków na wzdęcia itd. nie wychodziłem (jak np. była całonocna impreza), bo bym otruł towarzystwo :D ostatnio nawet przetestowałem dietę wegańską, bo myślałem, że mam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2017-12-10 22:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ~3, dzięki czemu z tych rozpuszczalników można otrzymywać go z dobrą wydajnością. Mutarotację katalizują zarówno kwasy jak i zasady. W rozpuszczalnikach aprotonowych i bez udziału katalizatorów szybkość mutarotacji jest praktycznie równa zeru. Przyspieszenie mutarotacji pod wpływem kwasów polega na zwiększeniu stężenia otwartej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15505 Data: 2008-09-20 10:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)